Упражнението за бицепс, което *НЕ правите правилно - Бицепс Сгъване с Лост/Biceps Curl with E-Z Bar Alex Kirilov Training 4:52 3 years ago 231 Далее Скачать
Бицепсово сгъване с дъмбели (Dumbbell Bicep Curl) Media.Muskuli.com 0:53 10 years ago 19 831 Далее Скачать
Оценка Упражнений на Бицепс (в домашних условиях) LITVINOV FIT 0:22 1 year ago 1 352 721 Далее Скачать
КАК СДЕЛАТЬ БИЦЕПС БОЛЬШЕ? ИСПРАВЬ КОРОТКИЙ БИЦЕПС! ATHLETIC MIX 7:12 2 weeks ago 39 175 Далее Скачать
По-плътен бицепс и по-здрав раменен пояс с чуково сгъване с дъмбели на бицепс! #shorts 2sport4life 0:14 2 years ago 1 456 Далее Скачать
Как да Развиеш Растеж в Бицепсите? (3 Грешки Които Ще Допуснеш) Stan Sabev 11:14 3 years ago 41 086 Далее Скачать
Как я качаю руки: реальные РЕКОРДЫ, СИЛА и ПРАВИЛЬНЫЙ ПОДХОД ИВАН МАКАРОВ 12:35 16 hours ago 1 069 Далее Скачать
Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody Denis Semenikhin 15:57 8 years ago 6 307 247 Далее Скачать
Ваш бицепс не растет из-за этих 6 ошибок (90% этого не знают) ПРОГРЕСС 9:25 3 years ago 761 575 Далее Скачать
НА ЖИВО - Карлос Насар Световно първенство по вдигане на тежести #karlosnasar Горди Българи 1:55:31 Streamed 2 days ago 37 857 Далее Скачать
